Som psykolog i 100% privat praksis i Oslo sentrum, tilbyr jeg et trygt og profesjonelt rom for voksne som ønsker bearbeiding av psykiske utfordringer, eller støtte i en krevende livsfase.
Min målsetting er å gi deg en behandling preget av kontinuitet, respekt og høy faglig kompetanse – uten de lange ventetidene som ofte sees i det offentlige systemet.
Faglig tilnærming og erfaring
Jeg har bred klinisk erfaring fra arbeid med voksne i komplekse livssituasjoner. Min bakgrunn fra Rikshospitalet i Oslo har gitt meg spesialisert innsikt i feltene psykosomatikk, alvorlig somatiske sykdommer, utredning og kjønnsidentitet. Denne erfaringen har lært meg viktigheten av å møte hvert enkelt menneske med empati og presisjon.
I mitt arbeid kombinerer jeg to anerkjente tilnærminger for å tilpasse behandlingen til dine behov:
- Kognitiv terapi (KBT): En strukturert og målrettet metode for å endre uhensiktsmessige tankemønstre. Jeg har toårig videreutdanning fra Norsk Forening for Kognitiv Terapi.
- Psykodynamisk terapi: Et fokus på dypere forståelse av underliggende følelser og sammenhenger, som jeg spesialiserte meg på under mitt siste år ved Universitetet i Oslo.
Denne kombinasjonen gjør at jeg kan tilby både konkrete verktøy for endring og dypere innsikt i deg selv.
Internasjonal bakgrunn og menneskesyn
Før jeg utdannet meg til psykolog ved Universitetet i Oslo, bodde jeg flere år i Spania og Canada, hvor jeg studerte statsvitenskap og historie. Denne internasjonale bakgrunnen har gitt meg et bredt perspektiv på livet og menneskers utfordringer, noe jeg har stor nytte av i det kliniske arbeidet.
Jeg er medlem av Norsk Psykologforening og opererer i henhold til yrkesetiske retningslinjer.
Ønsker du å komme i gang?
Jeg tar imot pasienter i sentrale Oslo. Ta kontakt for en uforpliktende samtale eller bestill time direkte.